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Programme :
Jour 1 : Accueil des participants à 9h. Matinée dédiée aux plantes. Après une brève introduction sur la botanique, l’herboristerie et la phytothérapie, découverte des plantes sur le terrain. Pique nique dans la nature ou dans la yourte. Début de l’après midi consacrée aux séances individuelles de zen shiatsu. Puis atelier de qi qong en plein air. Constitution d’une pommade à base de plantes dans le laboratoire. Repas du soir préparé par Michèle. Nos 2 hôtes reviennent d’un voyage en Sibérie, l’occasion de découvrir de manière inédite la vie des éleveurs nomades et des chamanes des steppes profondes…
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Jour 2 : Après une boisson chaude, pratique matinale de qi qong. Petit déjeuner. Balade libre sous forme de ‘Rencontre avec l’arbre’. Séances individuelles de zen shiatsu. Repas. Balade botanique avec Michel. Dispersion vers 18h.
Note : ce programme est donné à titre indicatif et peut être modifié pour des raisons pratiques.
Informations pratiques :
Rendez-vous : A 9 h au Paquetayre
Dispersion : Le dimanche soir vers 18 h
Hébergement : Nuit en chambre d’hôte. La ferme du Paquetayre est située à 870m d’altitude dans le massif de Tabes, face au châteaude Montségur. Les repas sont à base de produits fermiers et de nos cueillettes. Les chambres sont à 2 ou 3 lits. Pour en savoir plus, consulter www.ariege.com/le-paquetayre. Possibilité d’arriver la veille : nous contacter.
Le groupe : 6 à 8 personnes
Accès : En provenance de Foix, prendre la 4 voies direction Andorre. Sortir à la direction de Lavelanet. Avant Lavelanet, prendre à droite, direction Montferrier, Montségur. De Lavelanet : prendre direction Foix et tourner à gauche direction Montferrier Montségur. A Montferrier, continuer tout droit dans le village. Faire 500m, puis tourner à gauche, avant la sortie du village, direction Le Paquetayre (petit repère : avant les poubelles à gauche). Faire 300m puis dans le bois tourner de nouveau à gauche et se garer au bout.
L’encadrement
Vincianne Olislagers-Copin a été formée au zen shiatsu en Asie et en France. Elle possède 7 années d’expériences en Inde, France et Mexique en tant que pratiquante, praticienne et instructrice de diverses techniques de bien-être.
Michel Thouzery est ethnopharmacologue, producteur de plantes médicinales, voyageur et anime des stages depuis de nombreuses années.
Équipement : Prévoir carnet et stylo, petit sac à dos, draps ou sac de couchage, vêtements étanches et chaussures de marche, affaires de rechange. Tenue souple et chaussettes propres pour le zen shiatsu, bonnet, gants en laine et veste polaire pour le qi qong.
Tarif 153€ .
Le prix comprend : L’encadrement plantes et bien-être, le soin, l’hébergement au Paquetayre en pension complète avec casse-croûte du dimanche compris.
Ne comprend pas : le casse-croûte du 1er jour.
Pour confirmer votre inscription, merci d’envoyer une avance de 70€ à l’ordre de : AMEYALI, 6 rue du Ploumail, 09600 Dun.
Pour toute information complémentaire, n’hésitez pas à nous écrire ou téléphoner à Vincianne 06 86 72 74 11
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